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三大秘籍有效对抗黑眼圈 告别熊猫眼重塑明亮眼眸 - 家庭医生在线美容频道

来源:菜谱豆果   时间: 2021-01-19

现在,不管是学生,还是上班一族的女生,都有严重的问题。学生一族由于课业繁重,而经常熬夜读书。而作为上班一族的OL们由于经常加班熬夜,也形成一个大大的黑眼圈。那到底怎么做才能拯救这些这双呢?今天,小编就为大家一一解答。

一、自制眼膜

1、苹果眼膜

做法:取一新鲜苹果洗净切成薄片,洁面后再将切好的苹果薄片敷在眼部下方,苹果事先在冰箱里冷藏,去黑眼圈的效果会更佳。

2、木瓜加薄荷眼膜

做法:准备木瓜一小片、薄荷2两、热水一杯;将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解的去除黑眼圈,而且还有减轻的功效。

3、冰牛奶眼膜

材料:棉花球、冰水、全脂牛奶。

做法:先把冰水与冰牛奶按一比一的比例混合调匀,然后将棉花球浸泡在混合液中5分钟,最后将棉花球拿出敷在眼睛上15湖北癫痫治疗法方法有哪些分钟即可。

4、薏米水敷眼

先将薏米和水煮熟,然后放在冰箱冷藏,将化妆棉放在煮好薏米水中浸湿,然后敷在眼部,在睡觉前敷的效果也是最好的,这样不仅能消除黑眼圈,还能改善眼部的哦。

二、黑眼圈方

1、枸杞猪肝汤

材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

制法与用法:

1、清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。

2、猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

3、改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。

4、待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

功效:补虚益精,清热祛风,南宁癫痫病医院哪最好益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

2、苹果炖鱼

原料:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。

调料:盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。

做法:

1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。

2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。

3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。

3、当归鸡汤粥

材料:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。

制法与用法:

陕西癫痫病医院哪家比较靠谱gn:left;">1、先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。

2、去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。

3、日服1剂,分数次食用。

功效:可消除所致的黑眼圈儿。

三、生活小妙招

1、快速敷眼法

如果早上起床后有眼睛浮肿的毛病,最原始而又有效的,就是用小黄瓜切片,敷在眼盖上,合眼休息十分钟,放松心情,自然会有显著的功效。

2、 生活习惯

眼睛周围的皮肤脆嫩,睡前不宜过多饮水,因为饮水过多会导致,浮肿的次数多了,眼周围的嫩皮,就很容易加速衰老,起眼袋,甚至黑眼圈。

3、简单护眼法

假如你的眼睛时时感到疲倦,可以把眼睛闭起,把手指合起来象杯天津癫痫病哪家医院好形一样各只眼,养神五分钟,然后慢慢放手张眼,这个动作,能刺激眼周围的肌肉,令眼睛减少疲倦而明亮起来。

4、眼霜手法

眼睛周围的皮肤细嫩脆弱,应该好好保护。要使用眼部专用的眼霜,轻轻涂抹眼周。眼部经常化妆,每晚临睡前要用化妆棉将眼线和眼影去除掉;每星期一次,用 棉片蘸冰水敷眼的周围;职业女性,更要注意保养眼部,可以在午膳时间假寐十分钟。

(责任编辑:梁绮贤 )

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