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牛肉的4大营养价值 -

来源:菜谱豆果   时间: 2021-01-18

牛肉的营养价值

1、牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

老年癫痫治疗费用是多少 style="text-indent:2em;text-align:left;">2、牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。

3、牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。

婴儿癫痫病的治疗方法有哪些 癫痫病的治疗-indent:2em;text-align:left;">4、牛肉还含肉毒碱。

(责任编辑:陈晓 )

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