菜谱豆果

您现在的位置: 首页 > 黑米粥的家常做法 > 正文内容

朝鲜冷面的热量-

来源:菜谱豆果   时间: 2019-12-03

   营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)100.03碳水化合物(克)14.89脂肪(克)2.08蛋白质(克)5.98纤维素(克)0.56别名:韩国冷面 延吉冷面 延边冷面

  热量:100 癫痫病北京最好医院大卡(100克)

  分类:韩国料理

  评级

  其他

  度量单位热量(可食部分热量)

  1碗(大)朝鲜冷面(500.0克)500大卡

  标准(498克)498大卡

黑龙江癫痫病医院排名

  原料:牛肉(小腿肉) 50.0g 卷心菜 50.0g 乳黄瓜 50.0g 鸡蛋 60.0g 大葱 5.0g 姜 5.0g 辣椒酱 15.0g 醋 5.0g 白砂糖 3.0g 精盐 3.0g 胡麻油 2.0g 面条(生) 100.0g 饮用水 150.0g

  详细说明

四川哪家中医院看颠娴好

  1. 小黄瓜洗净切圆片,用少许盐拌匀腌软;

  2. 黄瓜再用冷开水冲过沥干,拌入少许香油备用;

  3. 冷面放入沸水中煮6~7分钟,捞出浸冷水,并用手轻轻搓洗,取出沥干;

  4. 把小黄瓜、牛腿肉、圆白菜、小黄瓜、泡菜、鸡蛋(水煮)、(除冷面、芝麻外)和盐、后天癫痫病可以治好吗?葱、葱末、姜末、白糖、醋、香油全部下锅;

  5. 用小火炖煮50~60分钟后,把蔬菜部分捞除,并用纱布过滤;

  6. 牛肉取出切片备用;

  7. 冷面盛碗,放上牛肉片、小黄瓜片、水煮鸡蛋及泡菜;

  8. 加辣椒酱、冷藏的牛肉汤即可。

推荐阅读
本类最新

© ms.tpaae.com  菜谱豆果    版权所有  京ICP备12007688号-2