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萝卜牛腱煲的做法

来源:菜谱豆果   时间: 2019-08-09

原料:
胡萝卜50克,白萝卜100克,牛腱300克,蜜枣30克,杏仁15克。

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辅料:
盐5克,酱油适量。

   
做法:张掖羊羔疯治疗的费用r>①牛腱洗净,放入沸水中焯一下,捞出沥干,切块。
②白萝卜洗净,去皮,切块;胡萝卜洗净,切块;杏仁洗净,备用。
③锅置火上,倒入适量清水,放入牛腱,大火煮开治疗癫痫哪家好,再加入其他的材料及酱油和盐,转小火煲3小时即可。

   
tips:
此菜含热量孕妇可以吃药治疗癫痫病吗约505千卡,脂肪11克,膳食纤维5克。

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