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紫菜粥怎么做,寻求紫菜汤的做法

来源:菜谱豆果   时间: 2019-07-31

紫菜汤紫菜g,冬菇g,芦笋g。将用水发过的冬菇,芦笋切丝与紫菜一同入沸水,加素油,味精,料酒调味。经常食用该汤,不仅营养价值高,而且有消署热补身体,防止动脉硬化和高血压的作用。因此,紫菜一旦变成蓝紫色,就表示已被有毒物污染,再也不可食用了。

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主料:粳米100克,
辅料:干紫菜15克,瘦猪肉50克,
调料:盐5克,味精1克,大葱5克,胡椒粉2克,香油15克

做法1 先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中

虽然常感冒的人要和香菜划清界限,但身体壮实、体质较好、偶尔武汉癫痫病哪治疗好感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜、葱白,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末癫痫病治疗的方案,做成香菜粥来喝。粥:菠菜,粳米,猪油,精盐,味精,胡椒粉,加水适量,共煮成粥。具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠枯而致大便秘结,尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、秀不利、高血压引起头晕等患者食用。

紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质还含有一种人体必不可缺武汉癫痫病医院哪里最好的微量元素硒抗癌解毒,紫菜硒的含量非常充足。

紫菜(干),豆腐,番茄,盐,小米面。牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等含钙丰富;动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、和等含铁量高,适当补充钙和铁可以提高机体的御寒能力。含碘的食物也可以促进甲状腺素分泌,抗冷御寒。

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