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喝红茶有什么好处 9个必喝红茶的理由_健康饮食

来源:菜谱豆果   时间: 2019-06-06

  喝红有什么好处有哪些?茶的种类有很多,但红茶却是我最爱的一种。不仅仅是因为它味道好,更是因为它具有的保健功效。喝红茶的好处有哪些呢?

  红茶能抗氧化保护皮肤

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  红含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素,体内活性氧增多会导致斑的出现以及黑色素的增殖,并会诱发、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看,红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。

  红茶能抗感冒和流感

  茶黄哪家医院治癫痫能达到一个好的效果素和红茶儿茶素具有杀菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖,有研究发现每天用红茶漱口,可和流感。

  红茶能抗口臭

  红茶儿茶素有除臭功效,可预防口臭。春天是约会的季节,爱美的MM不妨带上一瓶红茶,清兰州癫痫三甲医院新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

  红茶能消除疲劳

  红茶含有的因能刺激中枢神经,消除疲劳,驱除压力 ,因此喝红治癫痫病哪里比较好茶后,会感觉神清气爽,身心放松。

  红茶有美齿效果

  红茶能美齿,盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟,而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。

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