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综合防癌十二法_癌症食疗

来源:菜谱豆果   时间: 2019-05-18

综合防癌十二法

不久前,日本专家研究认为,通过改变生活方式,可在相当程度上使致癌物质失去毒力,并总结出现代人防癌十二法。杭州哪家医院治疗癫痫>

①广泛摄取食物,不偏食。②不提倡反复吃同样的食物。③避免饱餐,尤忌经常进食过量。④克制吸烟。世界卫生组织统计资料表明,1990 年全世界有270 万人死于吸烟。⑤避免饮酒贺州治疗癫痫过量,少饮或不饮烈性酒。⑥适量增加富含维生素A、C、E、多纤维素和矿物质的食物,如胡萝卜、菠菜、金针菜、韭菜、甘薯、菜花、卷心菜、草莓、猕猴桃、柑桔、鲜枣、酸枣、玉米油、葵花籽、核桃、榛患上癫痫病是由哪些原因引起的子、小麦胚芽油、橄榄油、芹菜、大白菜、萝卜、荠菜、燕麦片、海藻类食物。⑦节制或少吃咸食,不吃过热饮食。⑧减少吃焦糊食品。⑨忌食霉变食物。⑩避免过度日晒。(11)注意劳逸结合。(12)保持专治癫痫的医院是哪家医院身体清洁

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