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春季烹调忌将豆腐与菠菜一起炒煮_饮食禁忌

来源:菜谱豆果   时间: 2019-05-18

豆腐含有丰富的钙质,每100克豆腐里含钙高达240毫克,是人体特别是小孩十分需要银川癫痫病哪个医院好的。而菠菜含有大量的草酸,当它遇到豆腐中的硫酸钙、氯化镁时,就生成不能被人体吸收的草酸癫痫应该挂什么科钙、草酸镁的白色沉淀物,从而破坏了豆腐中的钙质。所以,春季烹调忌将豆腐与菠菜一起炒煮。佳木斯市治癫痫首选哪家医院

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