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山楂莲子雪蛤膏_山楂莲子雪蛤膏的做法高血压食谱

来源:菜谱豆果   时间: 2019-05-17

山楂莲子雪蛤膏

原料:莲子20克,雪蛤15克,山楂15克,冰糖15克。

山楂莲子雪蛤膏的做法

1.山楂洗净,去核,切片;莲子泡透,去莲心;雪蛤发透,去黑籽、筋膜;冰糖捣成屑。

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2.将莲子、山楂放入砂锅内,加入适量清水,用武火烧沸,转文火煮35分钟后,加入雪蛤、冰糖烧沸,再改用文火煮15分钟,端离火口,冷却放入冰箱,凝结成膏即可食用。

功效:滋阴补肾,降血压。适于高血压患者食用。

用法:单独食用。

特别提示:感冒、便江苏癫痫病如何才能治疗溏者忌服。

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黄瓜和莲子能一起吃:黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物,两者一同食用,适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等病症,同时也适宜于肥胖、便秘者。

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莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

关键词:

北京癫痫怎样治疗enta">为什么山楂不能过多食

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...

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