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失眠试试六道汤_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱豆果   时间: 2019-02-12

  安神汤:将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。

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  三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效癫痫抽搐怎样治疗果。

  桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、的功效,最适合于中(老年食品)人、长期失眠者服用。

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  养心粥:取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入现在治疗癫痫最常见的方法?红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。

(责任编辑:zxwq)

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