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秋季吃哪些食物对皮肤好_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱豆果   时间: 2019-02-12

胡萝卜

胡萝卜含糖类、蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-1乙琥胺能治愈癫痫病吗00倍。胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤北京军海医院脑科皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁癫痫中医如何治疗、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有的作用,历吉林最好的癫痫病医院在哪里来是美容佳品。

(责任编辑:zxwq)

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