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大暑时节喝啤酒解暑不宜贪凉贪多

来源:菜谱豆果   时间: 2019-01-14

大暑时节,三五好友相聚,侃侃大山、喝点啤酒,既休闲又解暑,甚是惬意。但专家提醒大家,夏天啤酒虽解暑,饮用还需多注意。

啤酒俗称液体面包,它营养丰富,含有麦芽糖、多种氨基酸和素等对人体有益的成分,热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。但啤酒含有酒精、二化碳等成分,饮用时还得有一定的讲究。

不贪凉

夏天喝啤酒大家都喜欢冰镇,但是不是啤酒冻得越冰越好呢?其陕西哪家医院治疗癫痫好实不然,冰镇啤酒的最佳温度是10℃-12℃,因为此时二氧化碳的溶解度比较大,能形成最佳口味。太冰的啤酒不但不好喝,且会使酒液中的蛋白质分解、游离,破坏营养成分,对胃肠道的杀伤力也比较大。如果大汗淋漓时去喝冰镇啤酒,还会使扩张的毛孔骤然收缩并中止,使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。

不贪多

喜欢喝啤酒的人可能就有体会,喝啤酒一般不易醉,但很容易胀肚子,那是因为正常成人空腹时胃的容量仅约50毫升,胃部中等充盈时的容量约为1500毫升,这时胃已有明显饱胀感。若继续豪饮,时很容易撕裂、拉伤极度饱胀的胃,严重时会出现胃部大甚至死亡。此外,随着小便次数增多,豪饮者还容易出现低血成人癫痫病有哪些表现症状?钾性(表现为浑身力)和心率失常。因此,每次饮啤酒的量最好控制在500毫升以内。

不混喝

现在有很多年轻人喜欢白酒啤酒混喝,喝完白酒后再喝啤酒漱漱口,其实这样对身体危害很大。混着喝不但会强烈刺激肠胃系统,容易引起消化功能紊乱,且因二者酒精浓度高低不一,啤酒中含有的二氧化碳和许多水分,可促使白酒中高浓度酒精在全身渗透,更会对饮混酒者的脑、肝、肾、胃产生强烈的刺激并导致危害。

合理搭配菜肴

济南哪里看癫痫dent:2em;text-align:left;">啤酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维C的蔬果,可以降低啤酒的副作用。不宜吃太多烧烤食物,因为酒精能使消化道血管扩张,加速烧烤物中致癌成分的吸收。此外,海鲜、动物内脏、菌类和红肉都是高嘌呤食物,会使啤酒内里的核酸最终分解为尿酸,当血液里的尿酸超过一定的量后便会在关节腔沉积,从而导致甚至肾、胆道结石等一系列症状。本身患有胃肠道疾病、、、胰腺炎、高血压、结石等代谢综合征的患者,喝啤酒会加重原有疾病的症状,引起旧病复发,应尽量远离啤酒。

(责任编辑:杨绮琴 )

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