菜谱豆果

您现在的位置: 首页 > 海鱼的做法大全 > 正文内容

香煎鸭脯肉怎么做 香煎鸭脯肉的做法 - 做菜网

来源:菜谱豆果   时间: 2018-11-13

的营养丰富,质含量比其它畜肉高得多。研究表明:中的脂肪不同于或,其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值;因其化学成分近似,有降低胆固醇的作用,对防治心脑管疾病有益。

吃的食物多为:水生物,故其肉性味甘、寒、入肺胃肾经;更适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振的人群食之更佳。同时还适宜于:营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;但是:癌症患者及放疗化疗后,糖尿病人 则尽量少吃鸭肉。

南京为鸭都,南京人特别爱吃,除盐和南京烤鸭外,鸭脯、、鸭四件、等也都是市民餐桌的常客;鸭脯哈哈:我们家也是,日常饮食离不开鸭子;向是今天做的河北哪家医院治癫痫好鸭脯肉:皮簿肉厚又没有骨头,老人、孩子绝对放心食用了~~~

香煎鸭脯肉介绍

2个,20克,120克,鸭脯肉306克,葵花籽油适量,葱适量,少许,少许,鱼露1汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,食盐2小勺,2小勺,

香煎鸭脯肉的做法步骤

1、备好

2、鸭脯肉洗净沥干,斜切打花刀

<癫痫病怎样治疗比较p style="text-align:center;">

3、倒入料酒、少许和鱼露

4、加些葱、食盐腌制40分钟左右,再冲洗干净

5、,和胡切开备用

6、水中来少许食盐、葵花籽油煮开,将放入焯烫后盛起备用

7、锅中重重庆癫痫哪个医院好新倒油爆香葱香后盛起,丢入鸭脯、鸭皮朝下

8、中火煎制两面略焦黄后,倒出多余的鸭油

9、滴入少许料酒

10、再倒少许老抽和温水,加盖大火

11、煮开后:加入2小勺

泰安癫痫病是怎么治疗的dent:2em;">12、炖1~2分钟后放些食盐

13、转大火收汁,待水渐干时放入杭椒和

14、翻炒几下撒少许炒匀关火,最后盛入铺满西兰花的盘中即可

小窍门

1、鸭脯肉厚打花刀再腌制便其有底味

2、白和鱼露,目的就是去腥提鲜

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.tpaae.com  菜谱豆果    版权所有  京ICP备12007688号-2