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女人每天吃碗它让肌肤秒回18岁 -

来源:菜谱豆果   时间: 2018-07-05

  吃什么抗衰老?这一直是个经久不衰的热门话题小~百~姓~养~生~网。想要永葆青春,这并不是什么绝世难题,只是很多人都没有找对方法吃对东西。很多人都不了解的是有种美味食物,只要女人每天吃碗它,就能让肌肤秒回18岁。想知道抗衰老最好的方法以及女人抗衰老养颜食谱吗?那就一起来看看吧。

  爱美之心人皆有之,每个女人都不想变老,肌肤永远白皙嫩滑,只要你找对方法,就一定可以。

  红薯又名地瓜,可以生吃或者烤着吃,改变以前做法,地瓜本身的抑制黑色素的形成,防止皮肤老化的作用,不防做些女性爱吃的甜品来食用----红薯小圆子,吃起来软糯好吃,营养又美味,圆圆像汤圆,美满团圆。

   女性抗衰老甜品红薯小圆子

  主料

  红薯1个、糯米粉80g来自www.xbxysw.com

河南治疗羊癫疯的药物 align="left">  辅料

  开水45g、枸杞适量、白糖适量。

  做法

  1.糯米粉加开水搅拌成絮状。

  2.揉成光滑面团。

  3.搓成小圆子。

  4.红薯去皮切小块。

  5.然后就可以在养生壶里加入适量的水,之后放入准备好了的红薯煮,大概煮二十分钟就行aqW

  6.放入小圆子和枸杞继续十分钟。

  7.盛出根据自己口味加白糖调味。

  小贴士

  没有养生壶可以砂锅炖锅汤锅煮。

癫痫病应该用什么药物进行治疗呢?

  紫薯也比较美味。

  不喜欢甜味的不用另加糖。

  除了上面说的红薯小圆子,能够让女人越吃越年轻之外,其实还有许多美食都有此神效,不妨来看看来源xbxysw.com

   容养颜佳品

  材料

  黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵。

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  做法

  1、将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜。

  2、将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水加足。

辽宁癫痫最新的治疗办法e="text-align:left">  3、等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,药用玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用。

  4、粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将药用玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀就好啦。

  草莓综合果汁

  材料

  草莓100克,高丽菜40克,优乳酪1/2杯,柠檬1/3/个,冰片1~2片,方糖1小茶匙来自www.xbxysw.com

  做法

  1.将草莓、高丽菜洗净,柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与优乳酪混合。

  2.再注入杯中,放进冰片与甜料。

   红糖小米大枣粥周口市羊癫疯医院在线免费咨询g>

  材料

  小米,红枣,枸杞。

  做法

  1.小米清洗,红枣清洗去核切小片。

  2.备好的材料倒入电压力锅中,按煮粥档。

  3.煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用小.百.姓.养.生.网

   核桃山药饮

  材料

  核桃几个,牛奶一袋,山药糊一袋。

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