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时蔬烤章鱼怎么做好吃 时蔬烤章鱼的家常做法

来源:菜谱豆果   时间: 2018-05-30

编辑:小菜

夏季里吃什么最过瘾?当属撸串小菜加啤酒。

各种应季的时蔬拌拌拌,加入鲜美多汁的肉肉烤烤烤

想着就诱人,吃起来就放不下

各种美味烧烤,现在的美食家都喜欢在家自己做

外出烧烤要排队等号

叫了外卖不等1个小时以上是吃不到

何况很多可口的烧烤,只癫痫病要如何才能治疗好有自己做才过瘾

吃多少,放多少料,多汁还是焦脆

咱们自己做主该多好

这款有着浓郁蒜蓉味道的香烤足

香辣辣,又鲜美多汁

搭配多多的时蔬,清爽不油腻

用柏翠来制作

无油烟,又省事

配菜不干,松软清香

足酱料入味又浓郁多汁

快来和花儿一起分享

唐山羊癫疯医那家治疗好;"> 时蔬烤章鱼介绍

章鱼足1条,1个,紫皮半个,半个,韩式辣酱3大勺,葱段适量,蒜3瓣,蚝油1大勺,糖2小勺,清水100毫升,小15克,孜然粒15克,片15克,

时蔬烤章鱼的做法步骤

1、准备好需要的。

2、章鱼足洗净后,切成连刀片,上部切片,底部相连,不要切断。

3、坐热沸水,放入章鱼足焯20秒。

小儿癫痫比较好医院ter;">

4、章鱼足焯的时间不要长,捞出沥干水分备用。

5、最重要的酱料这样做:3大勺的韩式辣酱+1大勺的蚝油+3瓣蒜的蒜蓉+100毫升清水,拌匀后尝尝,是比较咸的,所以加入2小勺糖。小和孜然粒是烘烤的时候再放入。

6、将章鱼足放入酱料中,加入适量的葱段片,可很好的去除腥味,腌制2小时左右。

7、去锡纸一张,四边向中间折起,形成一个锡纸碗,放入腌好的章鱼足,为了更上色,可以用小刷子再刷一下。

手术治疗癫痫一般费用是多少?t-indent:2em;">8、章鱼足四周铺上时蔬,也刷上一层酱,撒上孜然粒和小茴香。

9、这种,要鲜嫩多汁才好吃,所以选择高温烤功能,先在储水箱里放满纯净水或蒸馏水。温度设定175度,选择10分钟。

10、这里可以把蒸菜先放入,观察实时温度,等温度接近设定温度开始,来计算时间。

11、凝结在门板上的水气,显示有着足够的蒸汽,这样高温蒸烤,既入味又鲜嫩多汁,超级完美。

12、出炉后简直太香了,色泽红亮,酱汁入味。

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